In Japan ist „Waldbaden“, dort bekannt als Shinrin Yoku, eine vom Gesundheitswesen
anerkannte Stressbewältigungsmethode, deren Wirkweise durch wissenschaftliche Studien
belegt ist. Diese bestätigen den gesundheitsfördernden Aufenthalt unter Bäumen:
Er stärkt das Immunsystem, vitalisiert und harmonisiert den Menschen, mindert
Angstzustände, Depressionen und Wut.
Der Wald ist ein natürliches Gesundheitszentrum für Körper, Seele und Geist.
Waldbaden-Angebote vermitteln Ruhe und Achtsamkeit, entschleunigen, bringen den
Menschen in Kontakt mit der Natur und sich selbst, fördern Lebensfreude und aktivieren
die Selbstheilungskräfte.
Im Rahmen dieser Fachfortbildung erhalten Sie eine Einführung in die „Waldbaden-Methode“.
Sie bekommen Informationen über die Heilwirkung des Waldes, lernen Wahrnehmungs-, Atem-
und Entspannungsübungen für den Aufenthalt im Grünen kennen. Darüber hinaus gibt es Tipps
und Anregungen für die Organisation von Waldbaden-Angeboten im Wellness- und
Gesundheitsbereich.
Da ein Teil der Fortbildung draußen stattfindet, wird wetterfeste Kleidung empfohlen.
Dozentin
Silvia Steinberg, Gesundheitsberaterin, Naturcoach, Dipl.-Theologin
Seminarzeiten
- Samstag: 11.00 – 17.00 Uhr (45 Min. Mittagspause)
- Sonntag: 10.00 – 12.30 Uhr
Seminarort
Wuppertal
Seminartermine
Die Seminartermine können Sie auf unserer Homepage abrufen:
www.impulse-schule.de
(Bereich Fachfortbildung).
Studierende erhalten die Termine zudem regelmäßig mit der Broschüre
„Seminare des Fernlehrinstituts“.
Kostenfreie Rücktrittsmöglichkeit
Die Seminargebühren sind spätestens zu Seminarbeginn unter Angabe Ihres Namens, der
Studiennummer (falls vorhanden) und dem Titel der Fachfortbildung zu überweisen.
Eine Gebühr wird auch dann erhoben, wenn Sie den Termin nicht wahrnehmen,
außer bei schriftlicher Stornierung bis 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn
(Post, Fax oder E-Mail).
Seminarausfall
In begründeten Fällen, z. B. bei Ausfall einer Dozentin/eines Dozenten oder zu geringer
Teilnehmendenzahl, behalten wir uns vor, das Seminar abzusagen. In diesem Fall wird eine
bereits entrichtete Gebühr rückerstattet.
Darüber hinausgehende Ansprüche gegen Impulse e.V. sind ausgeschlossen.